New Year resolution ideas ::: с новым списком!

один из моих любимых ютюберов, Break the Twitch, опубликовал под новый год отличный список целей на год. я понимаю, уже февраль, и я немножко отстаю от жизни :)
но список замечательный - хочу поделиться.

  1. найдите способ зарабатывать на своем хобби
  2. минимум раз в неделю общайтесь с новым человеком, задавайте вопросы
  3. обучитесь фокусам, один в месяц
  4. практикуйте позитивный настрой ежедневно, записывайте
  5. 52 недели, 52 новых рецепта
  6. станьте волонтером. привлеките друга или члена семьи, и участвуйте каждый месяц
  7. узнайте, как это делалось: еда, одежда...
  8. сделайте что-то страшное. не переживайте, если не получилось!
  9. учите по 2 простых фразы в неделю на разных языках, например "меня зовут" или "привет". к концу года сможете произвести это на 52 языках
  10. рисуйте один и тот же предмет в течение 30 дней, и оцените свой прогресс
  11. отдавайте на благотворительность 10 долларов в месяц
  12. устройте один день в месяц без электронных устройств
  13. записывайте 2-3 идеи ежедневно
  14. делайте раз в месяц что-то хорошее анонимно
  15. начните подкастный клуб по аналогии с книжным клубом
  16. найдите место, где вы еще не были, соберите информацию, и отправьтесь туда в этом году
  17. запланируйте время в течение месяца для глубокого общения с кем-то из родных или друзей
  18. сделайте что-то, что вам делать страшно
  19. составьте визуальную доску, для вдохновения
  20. один месяц поиграйте в игру: в первый день выбрасываем одну вещь, во второй - две, в третий - три, и т.д.
  21. пейте стакан воды в день
  22. начните делать одно приседание/отжимание каждый день, увеличивайте каждую неделю на один. к концу года сможете делать 52 приседания /отжимания
  23. станьте учителем: научите кого-то тому, что вы сами хорошо умеете
  24. учитесь не использовать слов-паразитов: снимайте видео, чтобы увидеть свои огрехи
  25. посвятите каждый месяц года упрощению какой-то одной области жизни: одежда, кухня, гараж...

okitaro

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Instagram